我每天都坐在电脑前,腹部长了好多赘肉,该怎么办

发布时间：2025-08-26 14:53:17 来源：64pmpm.com 作者：时尚

其他类似问题

• 因为工作每天坐在电脑前画图
• 因为工作需要每天坐在电脑前工作
• 我现在腿部和腹部的赘肉都很多
• 我本人是长时间坐在电脑前
• 我一天到晚都坐在电脑前面
• 因为工作关系，每天就得坐在电脑前办公
• 老师我上腹部每天都隐隐作痛
• 每天上班坐在电脑面前
• 上个星期长时间坐在电脑前
• 坐在电脑前就会头疼。好多

回复区

      你好，该办你可以考虑练习倒走，每天对瘦腹部脂肪有好处，都坐电脑但是前腹需要注意安全的，平时也是部长要注意不要久坐为好，饮食也是好多要控制好，但是赘肉需要坚持
      

      你好，根据你的情况来看，建议平时饮食注意营养均衡，少吃油腻热量高的食物，多吃蔬菜水果，仰卧起坐对减肚子很有效果，一定要坚持一段时间，稳定以后就不会反弹了，
      

查看更多关于 我每天都坐在电脑前,腹部长了好多赘肉,该怎么办... 的医生回答>>

相关文章